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郑多燕运动减肥秘籍剧情

剧情介绍

郑多燕运动减肥秘籍

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      1:01交叉腿蹲起 2:02半蹲手臂伸展 3:03胸肩运动 4:04侧弓步直立哑铃提拉 5:05俯身单腿直立侧平举 6:06弓步十字交叉 7:07蹲起举腿双臂上举 8:08四步骤深蹲
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