美院女教师宁馨(曹颖饰)放弃了教师工作，接手了母亲生前经营的、赤字累累的康乐中心。为了扭转局面，她开办了在年青人中流行的跆拳道班。但因康乐中心硬件过于残旧，令人却步。与她爱情长跑多年的男友李礼康（姜育恒饰）迫于母亲的压力发起一次次不成功的爱情攻势，更让宁馨头痛的是，她的身边突然出现了一个素未谋面的哥哥——宁天（陈勋奇饰），他最大的爱好就是钻研世界各种类型的功夫。
为了帮助宁馨度过经济困境，李礼康去找宁馨的好友陈圆圆（吴家丽饰），把自已多年的积蓄以圆圆的名义借给宁馨。宁天与陈圆圆无意间邂逅，博得了圆圆的好感，但圆圆的妹妹，跆拳道班学员彤彤(武莉饰)却不喜欢宁天。阴差阳错，宁天成了跆拳道班的教练，虽然不时受到彤彤的排斥，但他不断发扬武德，终于在那班很难搞定的学员面前立足。在日常的工作中，宁馨渐渐发现哥哥身上有很多闪光的东西，他们在慈爱的凤姨(吕丽萍饰)的教导下,带领年青的学员们坚强地面对家庭、感情、事业的中的种种挫折，甚至攸关生死的重重考验。两人的关系发生了微妙的变化。电影：http://www.8gdy.com
其实宁天与宁馨根本是一对没有任何血缘关系的兄妹，他们产生了令李礼康伤透了心的感情。但李礼康在最后想通了，他认定和陈圆圆在一起会更适合自已。当李礼康与陈圆圆的婚礼进行到高潮时，宁天突然闯进来阻止婚事继续进行。他力劝李礼康要锲而不舍，切勿浪费了对宁馨多年的感情。李母第一个站出来指责宁天，继而是陈圆圆和李礼康，众人纷纷发表各自的意见，婚礼变成了一场恋爱婚姻问题的辩论大会。最后，陈圆圆与李礼康还是结为伴侣，而宁天与宁馨最终牵手，走到了一起。
康乐中心也迎来了它的辉煌，在韩国举行的世界青年跆拳道邀请赛上，参赛的每个跆拳道班的年青人都体悟了人生、战胜了自我；以更好的心态去面对更加美好的未来。
第一个故事
就是蒲、迈、娜娜。蒲和迈是从小到大的朋友，是很好的朋友，在同一个学校，在同班，家就在对门。做什么是都是一起的，遇到漂亮的女孩就一起去追，晚会上又要一起表演节目。有一天，他们遇到了很久没见的朋友，从曼谷放暑假回来的娜娜，并同时发现自己喜欢上了可爱的娜娜，这一次他们不再一起行动了。两人约定一人陪娜娜一天，相互竞争，看谁先拿到娜娜的手机号码，然而公平的竞争也会因为爱和好胜变成了各出诡计……
这是关于两个男孩接触爱，直到最后了解爱是什么的故事。未来谁也无法预计，只有自己去体会。还好，最终大家都是朋友。最终娜娜在回曼谷上学时留下了她的手机号码，只不过号码写在一张纸上，这张纸被分为两份，蒲和迈一人一份。他们将纸合在一起，知道了娜娜的手机号码。这种蒙太奇的手法象征着两个人的友情还是合在一起的。
第二个故事
是关于一个国中女生艾乐迷恋台湾歌手迪迪的故事。超爱的说，是一个疯狂的追星分子。
艾乐不在意别人怎么说，就喜欢自己喜欢的。当泰国放暑假时，迪迪正好要来开演唱会。为了在即将到来的迪迪泰国演唱会中能用中文和他一起唱歌，她报了一个中文学习班，开始努力学习中文，对迪迪的爱幻化成学习中文的动力，使她在班里的成绩一路领先，她觉得自己越来越接近心中的偶像了。
或许很多人不明白，为什么迷明星会迷成这样子，但我不觉得一个女孩爱上一个男孩，有什么奇怪的地方，只是碰巧，那男孩是个明星。
但是后来迪迪的曼谷演唱会因故取消。这个时候艾乐的行动又被别人怀疑。艾乐的心理承受了很大的压力。她把自己学习的中文带着哭音，录下来。然后将这份爱寄了出去。
意想不到的，迪迪竟然在收到信后来到了泰国，在一次外餐时，艾乐遇到了他。最后，艾乐在她的信箱中收到了迪迪寄来的演唱会门票，她终于又像以前那样大叫了。
第三个故事
是佐和茜佐是一个傻里傻气的，呆呆的男孩子。佐爱上了他的一个朋友-茜，一个校花级的美女。
但是这个爱是单方面的，所以妄想着让茜也喜欢自己。他追女孩子的方法也是很另类的，他去外俯看到一家卖竹筒饭的店，上面写着：送给你最爱的人。他就买了下来。于是茜会遇到很多追求方式，有很可爱的，有很用心的。但是这些招式让茜越来越难堪，终于拒绝了佐的追求，失恋的佐却依然默默地关心着茜，终于，茜的生日到了，大家在酒吧里庆生，人人high翻天，佐却默默来到学校，在学校的公告栏上制作了一幅超大的礼物。但礼物制作完时，佐却突然明白了这种爱的意义。他再次把礼物拆除，只是留有一张照片作为纪念，这场爱恋。
新的学期，佐和茜还是以前那样的朋友，似乎友情还更好了，但，只是友情。
第四个故事
最后，是一对已经是恋人的故事。就是，恒和暖。恒有女朋友，也就是暖。
恒和暖相恋三年，感情已十分稳定，暖要到南部实习，恒终于可以告别没日没夜陪女友的日子，可他还是计划着，在他们三周年约会纪念日的那天坐火车到南部与暖见面。可是恒想给暖一个惊喜，就是提早一天去暖那里。但在火车上，恒遇到了一个日本女孩苍井，就像所有日本片中的女主演那样面容纯真身材火辣，两人相处中恒脑子里的某些东西开始蠢蠢欲动……
但这件事让恒知道什么爱才是他需要的，刺激的新爱还是温暖的旧爱，恒选择了旧爱，就像女友的名字一样，是温暖的爱。
但这时暖却向恒提出分手。
开学之时，恒和暖在火车上相遇。恒把未说的话全部对暖说了。恒在候车站时接到暖的电话，他的嘴角露出了弧度，然后他高兴地奔向外面。镜头就此打住，但我想暖就在恒奔去的方向。
这些故事交接着播放，每段大概8分钟。
之中的爱与友谊，交接着，如同电影一样，交接缠绕着我们,引导着我们如何去寻找真正的爱情。
这是一部基于浅野彩（Aya Asano）处理的漫画的爱情故事。 故事开始于流行的女孩漫画家Aoi Hana，她一眼就被淹死的Richi Chido淹死了，并开始与偶然进入的一家美容院与一位颇具魅力的美容师建立联系。 当巴巴对他的工作充满热情时，他演奏的花完全忘记了理一。 导演是江本敬次郎和青木达也，导演下田凉子。
